DONJI MIHOLJAC (TU) – Elizabeta Matuzović iz Bračnog i obiteljskog savjetovališta u Osijeku, održala je 24. listopada 2025. u Župnom pastoralnom centru „Ivan Vajda“ u Donjem Miholjcu, predavanje o temi „Kako biti stabilan sa sobom i drugima“. Na početku ovog dekanatskog susreta bračnih parova Donjomiholjačkog dekanata, prisutne je pozdravio preč. Josip Antolović, donjomiholjački župnik i dekan, te pozvao na molitvu.
Savjetnica Matuzović je u uvodu rekla kako je sretna što je već treći puta u Donjem Miholjcu jer zna da su ovdje dobri slušači i očekuje, kao i do sada, zanimljiva pitanja nakon predavanja. Rekla je kako mladi bračni parovi često dođu u savjetovalište govoreći kako su puni entuzijazma krenuli u brak vjerujući kako će njihov brak biti bolji od braka njihovih roditelja. Na žalost taj entuzijazama brzo splasne jer je brak zajednica dvoje nesavršenih ljudi koji zajedno uče.
„Naše mentalno zdravlje utječe na to kako volimo, opraštamo i komuniciramo. Mentalna stabilnost nije urođena nego se izgrađuje. Nitko ne može biti u stabilnom odnosu ako nije barem donekle u miru sa sobom. Mentalno zdravlje označava unutarnju ravnotežu, znači između ostalog, sposobnost da razumijemo i prihvatimo sebe, da se znamo nositi sa stresom.“- rekla je predavačica Matuzović.
Trebamo se truditi prihvatiti i prepoznati kad nam je teško i tada potražiti podršku, truditi se oprostiti drugome te pronaći smisao u teškim situacijama. Rekla je da postoje 4 stupa stabilnosti: misli, emocije, kojih se ne trebamo stidjeti, odnosi i ravnoteža. Mentalno zdravlje u braku očituje se u tome koliko smo svjesni sebe i svojih granica. Oba supružnika trebaju nastojati čuvati svoju emocionalnu zrelost, međusobno poštovanje. To uključuje otvorenu komunikaciju, empatiju, samopouzdanje i samoprihvaćanje. Također trebaju upražnjavati zajedničke vrijednosti i duhovnost kao što su molitva, vjera, zahvalnost i oprost. Umjesto kritike supružniku ili djeci treba uputiti znak opažanja, bez optuživanja. Kada nema ravnoteže dolazi do optuživanja, razdražljivosti, zatvaranja u sebe, udaljavanja… Stabilnost dolazi od poštovanja, odgovornosti i bliskosti. Komunikacija koja liječi u obitelji znači da govorimo o sebi, slušamo sa razumijevanjem i ne pronalazmo uvijek rješenja, jer ponekad je dovoljno samo slušati. U obitelji je potrebna i duhovna povezanost kroz molitvu i zahvalnost, kroz ljubav prema sebi i bližnjemu – to predstavlja duhovno zdravlje. Dan treba početi sa zahvalnošću, uputiti berem jednu lijepu rečenicu dnevno i oprostiti i kada je to teško.
Savjetnica Matuzović završila je predavanje rečenicom: „Ljubav nije osjećaj koji traje nego odluka koju obnavljamo svaki dan, a brak nije mjesto savršenstva nego rasta.“ Susret je nastavljen pitanjima i raspravo prisutnih. Sonja Devčić
